Psicoterapia Online

Il mio approccio alla Psicoterapia - Anna Spinosa

La tua Psicoterapeuta, ovunque tu sia

La Psicoterapia Online ti permette di iniziare un percorso di benessere emotivo da qualunque luogo ti trovi, mantenendo la stessa qualità di ascolto, presenza e professionalità delle sedute in presenza.

Attraverso piattaforme sicure come Google Meet, puoi svolgere le sessioni in modo comodo e flessibile, senza rinunciare al supporto di cui hai bisogno.

Quando è utile scegliere la Psicoterapia Online?

La Psicoterapia Online può essere una scelta preziosa quando:

  • vivi lontano o all’estero e desideri incontrare una terapeuta italiana;
  • hai orari di lavoro complessi o turni che rendono difficili gli spostamenti;
  • hai poco tempo o difficoltà logistiche nel recarti in studio;
  • desideri continuità nel percorso, anche durante viaggi o cambiamenti;
  • senti che parlare da casa o da un luogo tranquillo ti fa stare meglio.

È un’opzione utile, flessibile e sempre più scelta da chi vuole prendersi cura di sé con maggiore semplicità.

Quando è utile scegliere la Psicoterapia Online?

Sei all’estero? Hai orari di lavoro complessi?

Vorresti iniziare un percorso da casa o dal luogo più comodo per te?

Come si svolgono le sedute di Terapia Online?

Le sedute si tengono tramite Google Meet, una piattaforma semplice e sicura. Ogni incontro dura un’ora e puoi collegarti tramite computer, tablet o smartphone.

Per partecipare ti serviranno:

  • una connessione internet stabile;
  • un luogo tranquillo in cui sentirti a tuo agio;
  • un dispositivo con videocamera e microfono.

Se è la tua prima esperienza online, ti guiderò passo dopo passo per rendere tutto semplice e confortevole, così da permetterti di concentrarti su ciò che conta davvero: il tuo benessere.

Psicoterapia Online

Domande frequenti

La Psicoterapia Online è efficace quanto quella in presenza?

Sì. Numerose ricerche confermano che la Psicoterapia Online può essere altrettanto efficace della terapia tradizionale.
La qualità dell’ascolto, della relazione e del lavoro terapeutico rimane invariata.

Cosa succede se la connessione si interrompe?

In caso di disservizi, ci ricollegheremo subito. Se necessario, potremo recuperare il tempo perso o fissare una nuova seduta senza difficoltà.

Come posso preparare uno spazio per la seduta online?

Scegli un luogo tranquillo, dove senti di poterti esprimere senza paura di essere ascoltato o interrotto.

Può essere utile avere una buona illuminazione e un auricolare per migliorare l’audio e la tua privacy.

Recensioni

“Questi incontri mi hanno dato tanta consapevolezza e tanto coraggio, abbastanza per continuare a camminare a testa alta ed essendo fiera di chi sono.”

“Questo percorso per me è una conoscenza di tutti i miei aspetti. È il momento di pace e guerra che sento di voler affrontare. Un tuffo nelle mie emozioni più profonde.
Grazie Anna.”

“A volte si ha solo bisogno di parlare ad occhi che non giudicano per ritrovare la propria strada e sono contenta di poter dire di averla trovata.”